强制调岗签过字了一个月调了两次岗

在您已经签字同意强制调岗后，若发现新岗位的工作内容、工作环境等条件与原劳动合同约定不符，根据《劳动合同法》的相关规定，您仍有权与公司进行协商，要求恢复原岗位或提出合理的调整要求。若协商无果，且新岗位确实违反了劳动合同的核心条款，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益，包括但不限于提起劳动仲裁或诉讼，要求公司承担相应的违约责任，包括但不限于恢复原岗位或支付经济补偿金。这里的法律依据主要是《劳动合同法》第三十五条关于劳动合同变更的规定。
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若您认为公司强制调岗不合理并拒绝签字，公司因此解雇您，您应立即收集相关证据，如劳动合同、调岗通知、拒绝签字记录等。然后，您可以向劳动仲裁委员会提起劳动仲裁，要求公司支付经济补偿金及可能的赔偿金。具体操作为：准备充分的证据材料，明确列出公司的违法行为，如未经协商单方面变更劳动合同内容、违法解雇等，并依据《劳动合同法》第四十八条的规定，主张恢复劳动关系或获得赔偿金。
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从法律角度看，公司频繁强制调岗可能损害劳动者的合法权益，如工作稳定性、职业发展及薪资待遇等。为防范此类风险，劳动者应：1. 详细阅读并理解劳动合同中关于岗位、职责及调岗条款的约定；2. 在面临强制调岗时，坚持要求公司出具书面通知，并明确拒绝不合理的调岗要求；3. 保留所有与调岗相关的沟通记录，以备不时之需；4. 若权益受损，及时咨询专业律师或向劳动仲裁部门求助。